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18302564812發(fā)布時(shí)間：2024-04-27 16:08:36 點(diǎn)擊量：
學(xué)習(xí)跆拳道，對(duì)孩子的十大好處。跆拳道不但在受到家長(zhǎng)孩子的歡迎，就連世界也很認(rèn)可并積極發(fā)展跆拳道，到底跆拳道對(duì)孩子有什么好處呢，家長(zhǎng)該不該讓孩子選擇跆拳道呢？今天小編來(lái)給大家講講學(xué)習(xí)跆拳道對(duì)孩子的十大好處！
學(xué)習(xí)跆拳道，對(duì)孩子的十大好處。跆拳道不但在受到家長(zhǎng)孩子的歡迎，就連世界也很認(rèn)可并積極發(fā)展跆拳道，今天我來(lái)給大家講講學(xué)習(xí)跆拳道對(duì)孩子的十大好處！
跆拳道演出或?qū)崙?zhàn)中能培養(yǎng)孩子的隨機(jī)應(yīng)變能力，使孩子們不怯場(chǎng)，表現(xiàn)力強(qiáng)，增強(qiáng)自信心和更好的心理素質(zhì)。
跆拳道需要全身各部位的配合，通過(guò)手部、腳步的動(dòng)作和諧達(dá)成動(dòng)作協(xié)調(diào)性的訓(xùn)練，并且使孩子更有靈活性。
由于經(jīng)常練習(xí)壓腳、劈叉、踢腿等，孩子的柔韌性，動(dòng)作靈活性好。還能夠提高少兒的身體素質(zhì)。經(jīng)過(guò)訓(xùn)練，兒童的力量、控制、穩(wěn)定性、耐力等方面的身體素質(zhì)都會(huì)得到提高。
跆拳道需要一定的體力消耗，剪除練習(xí)后能促進(jìn)孩子食欲、增強(qiáng)消化機(jī)能，提高身體抵抗力，減少生病機(jī)會(huì)。
使少兒神經(jīng)系統(tǒng)的結(jié)構(gòu)和機(jī)能發(fā)生適應(yīng)性改善，促進(jìn)視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)、肢體感覺(jué)等各感覺(jué)機(jī)能的提高，使大腦更靈活、健全，反應(yīng)更迅速，動(dòng)作更靈敏。跆拳道還有利于提高生理機(jī)能。
訓(xùn)練能夠改善心肺系統(tǒng)的結(jié)構(gòu)和功能，減少患心臟病的危險(xiǎn)性，降低血壓和增加骨胳密度，同時(shí)使人精力和體力更加充沛，不易疲勞。
跆拳道有個(gè)人和團(tuán)隊(duì)競(jìng)技、個(gè)人和混雙以及團(tuán)體品勢(shì)、跆拳舞、跆拳道話(huà)劇、自衛(wèi)術(shù)表演等，只有配合默契才能表演好，由此訓(xùn)練了孩子們的合作精神，養(yǎng)成自覺(jué)遵守規(guī)則、紀(jì)律，培養(yǎng)了協(xié)作的觀念。
例如跆拳舞、跆拳道舞臺(tái)劇是通過(guò)音樂(lè)、動(dòng)作、表情、姿態(tài)表現(xiàn)內(nèi)心世界，使孩子潛移默化地接受到表演的熏陶，使孩子們熱愛(ài)生活，并能欣賞美、體驗(yàn)美。
正處于快速生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期的孩子，經(jīng)過(guò)跆拳道訓(xùn)練(如立正、踢腿、打拳)能使他們形體優(yōu)美，且能糾正駝背、端肩等形體問(wèn)題。跆拳道促進(jìn)少年兒童的生長(zhǎng)發(fā)育。韓國(guó)青少年統(tǒng)計(jì)調(diào)查，同樣性別同年齡的兒童，參加跆拳道訓(xùn)練的比不參加跆拳道訓(xùn)練的，身高平均要高4--8厘米。
跆拳道是通過(guò)動(dòng)作、技術(shù)、反應(yīng)來(lái)表現(xiàn)的，在跆拳道的訓(xùn)練過(guò)程中能激發(fā)孩子的想象力、創(chuàng)造力，尤其是自創(chuàng)品勢(shì)、跆拳舞、小品等自編自演的作品，能促進(jìn)孩子智力發(fā)展。
跆拳道講究禮儀，“以禮始，以禮終”深深印在每名跆拳道練習(xí)者心中，“習(xí)武先習(xí)德”都是訓(xùn)練過(guò)程中必須要強(qiáng)調(diào)的，不必?fù)?dān)心孩子會(huì)動(dòng)不動(dòng)就打架。
感謝您閱讀跆拳道對(duì)孩子的十大好處 跆拳道學(xué)習(xí)，我是教育寶專(zhuān)業(yè)的跆拳道學(xué)習(xí)顧問(wèn)王敏，從事教育培訓(xùn)行業(yè)以來(lái)，發(fā)現(xiàn)用戶(hù)很難找到適合自己的課程，希望通過(guò)我的專(zhuān)業(yè)可以幫您制定出合適的學(xué)習(xí)方案。
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當(dāng)前米樂(lè)M6官網(wǎng)，武術(shù)發(fā)展面臨的最突出問(wèn)題可能還是“形散而神不聚”，用群眾的話(huà)講就是缺少那么一點(diǎn)“精氣神”，當(dāng)然更缺少可以稱(chēng)之為“魂”的東西。但凡韓國(guó)人談及跆拳道，很多人口中念念不忘的多是一個(gè)“道”字。